トレーニング・ローラー台

自宅や室内にいながらロードバイクのトレーニングができるのがローラー台です。 今回は、ローラー台とはそもそもどんなものなのか、種類は何があるのかといった話題を中心に解説します。 この記事を読めばきっと、ローラー台の基礎知識を得ることができるでしょう。 ローラー台とは ローラー台とは、ロードバイクなどを使って移動することな...

ロードバイクで通勤を考えている方もたくさんいるかと思います。ロードバイクを毎日乗りたいということと、会社に行く手段である通勤を組み合わせてしまえば、これほど効率のいいものはありません。 なんといっても、あの地獄のような満員電車に乗ることから開放されるというのはおおいなメリットがあります。駅まで歩くという結構無駄な時間も...